咖啡是许多人每天必不可少的饮料，除了提神醒脑，已经有许多研讨提醒出饮用咖啡的优点，例如长时间喝咖啡能够防备心血管疾病，与不喝咖啡的人比较，每天喝3.5杯（约750毫升）咖啡的人，心血管疾病相对危险为0.85。

  不过，现在科学家还不清楚咖啡带来这些优点的原因是什么，更难以想象的是研讨以为会引起急性的血压升高，“仅仅咖啡中很多成分的一种，它也并非仅有具有非消沉效果的成分，即使是饮用无的咖啡，相同也会对健康发生优点，” Arrigo Cicero教授表明。

  他和搭档最近在Nutrients上宣布论文称，咖啡不只不会升高血压，反倒还起着下降、安稳血压的效果，Cicero教授指出，“会添加血压，但咖啡的其他活性成分好像能够抵消这种影响。”

  新研讨中，作者选取了一项针对心脏研讨中1500多名志愿者的样本，他们要点选择了个别血压水平、咖啡饮用习气和其他临床数据来进行剖析。

  依据成果，与不喝咖啡的人比较，每天喝1-3杯咖啡的人，外周血压明显要更低，而且接近心脏的自动脉压数值也更低。自动脉压的升高一般会与全因逝世危险添加有关，这也代表着喝咖啡能给身体带来全面性的维护。

  不管志愿者性别和身体质量指数怎么，这一相关性都存在。研讨者指出，这些成果再次证明了喝咖啡的优点，尤其是对下降心血管疾病具有非消沉效果。