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摄生：喝咖啡晦气睡觉？解读咖啡的9大误区
来源：西点培训班发布时间： 2024-03-11
咖啡是许多人首选的提神用品，但许多人以为除了提神，喝咖啡并没什么优点，反而对身领会形成非常大的损伤。关于咖啡的成效，还存在许多误区，下面就一同看一下吧。
咖啡能够消除疲惫。要消除疲惫，有必要弥补养分、歇息与睡觉、促进代谢功用，而咖啡则具有这些功用。（来历：爱美网）
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